done and done

sagt och gjort så är nu träningen avklarad för idag!:)

Blev 8 km Pw och därefter 30 min spinning som uppvärmning därefter styrka i vanlig ordning.







nu är det lite kaffe och sol innan det blir dax att hoppa in i duschen för att bege sig till jobbet. :)



2013-06-17 @ 10:28:50 Permalink Kommentarer (0)
Kategori: Allmänt



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Kategorier
Arkiv
Länkar
bloggriket, storkkliniken, RSS 2.0